鼻窦炎平时如何预防

　　【鼻窦炎平时如何预防】鼻窦炎虽不是大病、重病，但是发病率是很高的，鼻窦炎产生的危害也是不容小觑。实际上，依然不少人容易忽视该病，鼻窦炎如果没有及时治疗，往往会影响身体健康和人们正常的工作、生活。下面医生来给大家详细介绍一番。

　　【鼻窦炎平时如何预防】

　　1、增强体质 预防感冒：患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。

　　有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。推荐阅读：鼻窦炎给你身体带来哪些异常

　　2、改正错误的擤鼻涕习惯和方法：慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　3、积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施：鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。

　　【鼻窦炎平时如何预防】昆明白癜风医院温馨提示：鼻窦炎治疗不容小视，不及时治疗会延误病情的加重!随便选择医院诊所治疗鼻窦炎，既不能保障治疗效果，同时多花了手术治疗费用!因此，选择经验丰富医院进行治疗这才是关键!如果您还有耳鼻喉方面的疑问，可以直接拨打我院医生热线咨询：400-0851-962,医生为您真诚解答，并为您提供专业化的诊疗和个性化的治疗方案!